Posts

Showing posts from December, 2023

Cuối tuần trời đổi gió, nấu ngay 5 món ngon vừa ngon lại dễ làm, cả nhà mê tít

  1. SƯỜN NƯỚNG TẢNG Nguyên liệu: – Sườn nguyên tảng. – Chanh vàng. – Hương thảo. – Sốt ướp thịt nướng (mua ở siêu thị). – Tỏi, ớt. – Măng tây, cà rốt. – Bơ thực vật. – Gia vị: mắm, hạt nêm, tiêu, ớt bột, tương ớt, mè trắng, mật ong. Cách làm: – Rửa sạch sườn. Đun sôi nồi nước, cho gừng và muối rồi chần sơ sườn cho sạch. Để ráo, ướp với sốt ướp thịt nướng, mật ong, tương ớt, hạt nêm, mắm, ớt bột, tiêu, tỏi băm nhuyễn. Bọc lại cất trong tủ lạnh qua đêm hoặc ít nhất 3-4 tiếng để sườn được ngấm gia vị.- Cho sườn vào nồi chiên không dầu, nướng ở nhiệt độ 160 độ C trong 20-30 phút.  Sau đó cho thêm vài lát chanh vàng, hương thảo lên mặt sườn.  Cắt đôi củ tỏi xếp vào khay, tiếp tục nướng ở nhiệt độ 190-200 độ C đến khi mặt sườn chín vàng. – Phi thơm tỏi băm với bơ thực vật, rồi dùng bơ này trộn đều với măng tây và cà rốt, thêm chút xíu tiêu và muối để rau củ có vị đậm đà hơn. Xếp vào khay cho vào nồi chiên không dầu, cài nhiệt 180 độ C, măng tây khoảng 7-8 phút, cà rốt khoảng 15 phút là chín

Loại rau “báu vật của đại dương”, bổ não, chắc xương, tăng cường miễn dịch, làm món gì cũng ngon

Rong biển là loại rau có giá trị dinh dưỡng cực cao và được mệnh danh là “báu vật của đại dương”. Rong biển rất giàu protein, vitamin, khoáng chất và nhiều loại axit amin thiết yếu.  Trong đó, hàm lượng vitamin B12 đứng đầu trong số tất cả các loại thực phẩm và là chất quan trọng để duy trì hoạt động bình thường của hệ thần kinh.  https://hoi.edu.vn/loai-rau-bau-vat-cua-dai-duong-bo-nao-chac-xuong-tang-cuong-mien-dich-lam-mon-gi-cung-ngon/
Xem lịch âm 14/11/2023, Lịch vạn niên ngày 14 tháng 11 năm 2023 Lịch âm 14/11  – Xem   âm lịch hôm nay thứ 3 ngày 14/11/2023  (Dương lịch) chính xác nhất trên báo   Baoquocte.vn . Xem Lịch vạn niên hôm nay thứ 3 ngày 14 tháng 11 năm 2023 để biết ngày xấu, ngày tốt và ngày hoàng đạo. Dương lịch là : Ngày 14 tháng 11 năm 2023 (Thứ Ba). Âm lịch là : Ngày 2 tháng 10 năm Quý Mão (2023) – Tức ngày Bính Tý, tháng Quý Hợi, năm Quý Mão. Nhằm ngày:  Hắc Đạo Bạch Hổ Trong ngày này không nên triển khai các việc lớn vì sẽ tốn nhiều công sức. Các việc nhỏ vẫn có thể tiến hành bình thường. Tiết Khí:  Lập Đông https://hoi.edu.vn/xem-lich-am-14-11-2023-lich-van-nien-ngay-14-thang-11-nam-2023/
Cuộc đua khốc liệt vào đại học top đầu ở Ấn Độ Giấc mơ vào trường Y hoặc Công nghệ khiến học sinh đổ về các lò luyện, học 18 tiếng mỗi ngày với tâm thế “hoặc có tất cả, hoặc trắng tay” Pratibha Dattri, 16 tuổi, hiện đều đặn đến một lò luyện thi nội trú tại thành phố Kota, thủ phủ của ngành “công nghiệp luyện thi”, với mong muốn đỗ trường Y vào năm sau. Hàng ngày, em học đến khuya, trên tường dán khẩu hiệu “ Nếu bạn ngủ, bạn sẽ có một giấc mơ, nếu bạn thức, bạn sẽ sống với giấc mơ của bạn “.