Một bí kíp hoàn toàn trái ngược với người Việt

 Gạo trắng được chế biến mịn dễ tiêu hoá nên khi hấp thụ, lượng đường trong máu tăng cao. Nếu không sử dụng đúng cách, kết hợp với tập thể dục đầy đủ, vận động sau bữa ăn, đường huyết sẽ luôn ở mức cao, dễ gây ra bệnh tiểu đường.

Comments

Popular posts from this blog

Những cách đơn giản giúp tăng cường tín hiệu mạng cho iPhone

4 thủ thuật cho camera của iPhone 15 Pro, Pro Max